Cu costul vietii in continua crestere, uneori nu este suficient pentru nimic in afara de a pune mancare pe masa. Acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor trebuie adesea sa lucreze ore lungi si chiar in weekend. In consecinta, gasirea echilibrului perfect intre munca si viata este o lupta pentru majoritatea dintre noi, ceea ce pune in pericol relatiile cu familia, prietenii si chiar cu animalele de companie.
Daca sunteti unul dintre acesti oameni, iata un ghid in 5 puncte despre cum sa va echilibrati stilul de viata atunci cand locuiti cu animale de companie.
Faceti exercitii cu animalul dvs. de companie
Stiti deja ca un stil de viata sedentar va poate reduce dramatic durata de viata si va poate predispune la boli precum cancerul si diabetul. Asadar, cu sau fara un animal de companie, ar trebui sa alocati ceva timp pentru a face exercitii de cel putin trei ori pe saptamana.
Daca timpul liber nu este adecvat atat pentru exercitii fizice, cat si pentru a stabili legatura cu animalul dvs. de companie, le puteti combina pe cele doua pentru un rezultat si mai bun. Luati-va cainele sau pisica la o plimbare prin cartier in fiecare seara sau incercati sa va incadrati intr-o drumetie in weekend. Legatura voastra va deveni si mai puternica.
Implicarea in aceste activitati va determina sa traiti un stil de viata sanatos, care este benefic pentru sanatatea dumneavoastra. Daca aveti un caine activ, este si o modalitate de a-l mentine sanatos.
Nu uitati de familie
Familia dvs. are nevoie de dragostea, atentia si prezenta dvs. la fel de mult ca si prietenul blanos, cu patru picioare. Asadar, pe masura ce faceti schimbarile necesare in stilul de viata cu animalul de companie, extindeti aceste schimbari in ceea ce priveste familia.
De exemplu, duceti-va copiii la plimbari cu animalele de companie si folositi ocazia pentru a fi la curent cu viata lor. Daca aveti mijloacele si timpul, puteti organiza si iesiri ca o modalitate excelenta de a reuni intreaga familie.
Luati in considerare trecerea la o cariera cu un echilibru mai bun intre viata profesionala si viata privata
Uneori, ceea ce ai nevoie nu este o gramada de schimbari in stilul de viata, ci o trecere completa la un stil de viata alternativ. Si nu, nu sugeram sa incepeti sa purtati peruci hippie si alte lucuri asmanatoare. In schimb, luati in considerare schimbarea modului in care lucrati si traiti.
De exemplu, schimbarea locului de munca de la 9 la 5 pentru o cariera independenta va va oferi un echilibru mai bun intre viata profesionala si viata privata si va va imbunatati relatiile cu animalul dvs. de companie si familia. Alte exemple in ceea ce priveste cele mai bune cariere cu un echilibru bun intre viata profesionala si viata privata, asa cum au fost compilate de Forbes, includ:
- Recruiter corporativ
- Data Scientist
- Manager SEO
- Dezvoltator mobil
In special, s-ar putea sa fie nevoie sa intreprindeti studii suplimentare pentru a obtine un loc de munca cu un echilibru mai bun intre viata profesionala si viata privata, ceea ce, desigur si, din pacate, nu este aplicabil tuturor.
Alegeti un animal de companie care se potriveste stilului dvs. de viata
Unele animale de companie necesita o multime de activitati, in timp ce altele se pot descurca bine cu exercitii minime. Prin urmare, este imperativ sa luati in considerare personalitatea unui animal si modul in care acesta se potriveste in stilul dvs. de viata inainte de a-l aduce acasa.
De exemplu, daca nu aveti timp liber in zilele lucratoare, este posibil sa doriti sa evitati rasele de caini precum terierii, deoarece au nevoie de multa activitate pentru a ramane sanatosi. In mod similar, daca se intampla sa calatoriti mult pentru munca si nu va puteti lua cainele cu dvs., ar fi mai bine sa cautati o rasa cu un temperament amabil.
La selectarea animalelor de companie trebuie luate in considerare si numarul de copii pe care ii aveti si varstele acestora. Daca copiii au mai putin de 5 ani, evitati rasele de jucarii precum pudelii si chihuahua, deoarece se stie ca sunt prea nervosi in preajma copiilor mici. In schimb, alegeti rase mai mari, cum ar fi buldogii.
Cu toate acestea, rasele mici sunt uimitoare daca traiti un stil de viata minimalist cu spatiu limitat. Veti avea nevoie de o casa mult mai mare daca va plac rase precum Sf. Bernard si Great Dane.
Evaluati costurile schimbarilor necesare stilului de viata
Dupa ce ati stabilit tipul de animal de companie care se potriveste stilului dvs. de viata existent, urmatorul pas este sa luati in considerare cantitatea de timp si bani necesare pentru a-l intretine. Amintiti-va, cheia este sa va echilibrati stilul de viata si nevoile dvs. fara ca una sa o copleseasca pe cealalta.
Costurile de luat in considerare includ:
- Cheltuieli cu alimente
- Cheltuieli medicale
- Jucarii si accesorii
- Costuri de ingrijire
- Timp de exercitiu recomandat
De exemplu, rasele comune precum Beagle si Chihuahua sunt gestionabile chiar si cu un venit limitat. Altele, cum ar fi Chow Chow si Rottweilers, sunt o lupta financiar si fizic. De asemenea, puteti descoperi ca animalele de companie mici sunt mai scumpe si mai greu de manevrat decat animalele mai mari.
