10 alimente au ca efect scaderea colesterolului
Cu ajutorul dietei corecte, nivelul lipidelor din sange poate fi influentat pozitiv. Exista chiar si anumite alimente care sunt considerate scadente naturale ale colesterolului . De exemplu, unele fructe si legume sunt agenti de scadere a colesterolului pe baza...
Dieta fara gluten: beneficiile sale si pentru cine este potrivita aceasta dieta?
Glutenul este o proteina din gluten. Acopera endospermul boabelor si furnizeaza plantei blocuri importante de proteine de care are nevoie pentru a creste. Glutenul se gaseste in multe tipuri de cereale si produse din cereale , cum ar fi painea,...
Seminte de in: cum sa le consumi si care sunt propietatile lor?
Semintele de in sunt una dintre cele mai bogate surse vegetale de omega-3, fibre alimentare si vitamina B1. Datorita proprietatilor sale, nutritionistii recomanda incorporarea acestuia in gustari si mese pentru a profita de toate beneficiile pe care le aduce...
Cum sa recunosti alergia la oua si ce tratament exista?
Alergia la oua apare atunci cand sistemul imunitar interpreteaza proteinele din acest aliment drept substante nocive. In incercarea sa de a apara organismul de acesti „invadatori”, reactioneaza disproportionat si genereaza un raspuns inflamator si alergic. Desi aceasta alergie poate...
5 cele mai comune cauze ale infertilitatii la femei
Sunt momente cand femeile pot suferi de anumite patologii legate de fertilitatea lor . In aceste cazuri, trebuie sa ai mereu in vedere ca trebuie sa te pui pe mana profesionistilor din domeniul sanatatii, sa faci studiile relevante si...
Ce ar trebui sa mananci daca ai hipertiroidism?
Au existat multe discutii despre influenta dietei asupra controlului hipertiroidismului. De fapt, in ultimii ani s-au desfasurat diverse proiecte de cercetare clinica care vizeaza studierea influentei dietei ca o completare a tratamentului medical al hipertiroidismului. Astfel, dieta pentru hipertiroidism...
Ce este ginecologie preventiva si de ce este importanta?
Sanatatea femeilor este un subiect de o importanta vitala care, din pacate, este adesea trecuta cu vederea. Cu toate acestea, prevenirea si ingrijirea regulata pot face o mare diferenta in sanatatea generala a unei femei. In acest scenariu, ginecologia...
Care sunt cheile pentru a avea o dieta vegana echilibrata?
Pare corect sa incepem de la inceput, si sa definim in ce consta exact o dieta vegana, desi va avertizez ca este ceva care depaseste o dieta, este si o filozofie de viata solidara cu mediul si lumea animala....
MOST COMMENTED
Cum sa depasesti anxietatea sociala
Un elev stralucitor si muncitor se descurca prost la cursul de comunicare. Participarea conteaza pentru 25 la suta din nota, dar nu a mai...
