Sanatate

Exista anumite momente si situatii in care a fi atenti la intentiile celorlalti poate fi un raspuns adaptativ. Si cineva poate, desigur, sa aiba motive legitime pentru a se simti suspicios si amenintat. De exemplu, intampinarea discriminarii sau asistarea...

Sunt momente cand femeile pot suferi de anumite patologii legate de fertilitatea lor . In aceste cazuri, trebuie sa ai mereu in vedere ca trebuie sa te pui pe mana profesionistilor din domeniul sanatatii, sa faci studiile relevante si...

Cuvantul competenta derivat din latinescul „competere” inseamna „cautati impreuna” si are mai multe sensuri in functie de contextul in care este folosit. Poti concura cu tine insuti, depasindu-ti propriile note, sau pe cele ale altor sportivi, poti...

Daca ai devorat vreodata o felie de tort si te-ai intrebat de ce te simti grozav intr-un moment si lipsit de energie in urmatorul, nu este vinovatia care joaca un rol acolo - este biologia. Cand mancam alimente bogate...

Cand a fost ultima data cand te-ai gandit sa faci un antrenament de mobilitate? Asa cum te antrenezi pentru rezistenta aeroba, forta si flexibilitate, trebuie sa te antrenezi si pentru mobilitate, mai ales daca vrei sa mentii o viata...

Tulburarea de personalitate borderline este legata de un model persistent de instabilitate emotionala, relatii interpersonale si perceptie de sine. Conform clasificarilor diagnostice, este o tulburare asociata adesea cu impulsivitate si risc de autovatamare sau sinucidere . ...

Semintele de in sunt una dintre cele mai bogate surse vegetale de omega-3, fibre alimentare si vitamina B1. Datorita proprietatilor sale, nutritionistii recomanda incorporarea acestuia in gustari si mese pentru a profita de toate beneficiile pe care le aduce...

Dieta este unul dintre cei mai importanti piloni ai odihnei noastre. In acest articol, vom identifica vitaminele care au cea mai decisiva influenta asupra somnului. Dieta este strans legata de capacitatea noastra de a ne...

Pana in prezent, nu exista un remediu eficient pentru celulita . Multe femei incearca toate mijloacele imaginabile - de la creme anticelulitice scumpe la role de masaj la impachetari corporale, antrenori hipoxi, unde de frig si de soc....