Acasă Sanatate Pagina 2

Sanatate

Sanatate mintala, psihologica, emotionala sau doar sanatate?

In prezent, conceptualizarea sanatatii mintale este larg cunoscuta si acceptata, atat in ​​cadrul clinic, cat si in afara acestuia. Aceasta notiune este atat de inradacinata in cultura noastra incat este deja o parte integranta a diferitelor politici nationale si...

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale ceaiului de patrunjel

Ceaiul de patrunjel este facut din frunze de Petroselinum sativum (patrunjel cu frunze netede), o planta erbacee medicinala apartinand familiei Umbelliferae. Datorita compozitiei sale chimice, frunza de patrunjel preparata in ceai este utilizata pe scara larga pentru tratarea retentiei...

Primii pași în diversificarea alimentației bebelușului. 3 sfaturi care te vor ajuta

Sursa foto: pixabay.com Primii doi ani de viață sunt esențiali pentru dezvoltarea armonioasă a copilului, de aceea alimentația trebuie să fie corectă și echilibrată. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca în primele 4-6 luni hrana micuțului să fie...

Cum sa gasesti un plan de alimentatie sanatos care functioneaza pentru tine

De cate ori ti-ai propus sa urmezi un plan alimentar sanatos si, in cele din urma, nu l-ai respectat? De cele mai multe ori, factorul care pune capat proiectului este lipsa de motivatie, in ciuda faptului ca de...

5 vitamine care pot afecta somnul

Dieta este unul dintre cei mai importanti piloni ai odihnei noastre. In acest articol, vom identifica vitaminele care au cea mai decisiva influenta asupra somnului. Dieta este strans legata de capacitatea noastra de a ne...

Ce este dieta Cambridge?- Afla totul despre cea mai populara dieta in Marea Britanie

Dieta Cambridge este un plan de dieta foarte scazut in calorii conceput pentru o pierdere rapida si drastica in greutate. Este practic o dieta de inlocuire a meselor care implica consumul zilnic de shake-uri, supe, terciuri si snack-baruri special...

Tot ce trebuie sa stii despre dieta daneza – Reguli, precautii si plan de...

Dieta daneza este o metoda excelenta pentru pierderea in greutate si detoxifierea organismului. Este foarte eficient si duce adesea la o pierdere semnificativa de kilograme in doar 13 zile. Datorita slabirii foarte rapide, utilizarea sa este limitata la 13...

Scapa de greutate cu dieta disociata – Cea mai simpla dieta pentru tine

Dieta disociata merge in esenta impotriva a tot ceea ce am fost invatati despre nutritie in ultimele decenii. Se bazeaza pe premisa combinarii alimentelor, care implica consumul de anumite grupe de alimente (de exemplu, toate amidonurile sau toate legumele)...

Top fructe exotice pe care trebuie sa le incerci neaparat

Visezi plaje tropicale, palmieri luxurianti si mancaruri exotice? Beneficiile calatoriilor internationale te scapa de stres si griji. Calatoriile ne ajuta sa experimentam alte culturi, sa ne conectam cu ceilalti, sa vedem perspective diferite si sa gasim un nou scop....

MOST COMMENTED

Sfaturi utile cum sa saruti ca un expert

"Cum se saruta?". Aceasta este intrebarea care si-o pun la nivel mondial milioane de adolescenti care n-au experimentat acest lucru. Senzual sau sexi, fin...

HOT NEWS