Era cel mai dulce va intalneati. Era putin posesiv, dar atunci ti s-a parut magulitor. Dar de indata ce te-ai casatorit, iubitul posesiv a devenit un sot care te controleaza. El a pus stapanire in intregime pe luarea deeciziilor, de la haine pana la finante, si ai ramas sa te intrebi: „Cum traiesti cu un sot care te controleaza?”
In mod ideal, ambii soti au dreptul sa duca o viata echilibrata de calitate. Dar, din pacate, aceasta nu este realitatea in gospodariile care sunt dezechilibrate de dinamica controlului.
Ce se comporta un sot care te controleaza?
Daca ii spui prietenului tau ca ai de-a face cu un sot care te controleaza, s-ar putea sa ti se puna aceasta intrebare, deoarece daca o persoana nu a fost intr-o relatie de control, nu ar sti ce vrei sa spui prin sot care te controleaza.
Iata un exemplu. Susanne sa intalnit cu Stew (numele schimbate) timp de sase luni inainte de a se casatori. I s-a parut foarte dragut faptul ca Stew a insistat sa-si petreaca tot timpul liber cu el. Dar cand s-au casatorit, el a tot insistat la fel. Susanne si-a dat seama treptat ca Stew incepea sa faca crize de furie daca isi facea vreun plan cu prietenii ei. Ea nu a putut merge la carciuma cu colegii ei dupa o zi grea de munca, deoarece Stew a insistat ca ar trebui sa fie acasa inaintea lui, pentru ca „a vrut sa o vada imediat ce ajungea acasa”.
Intotdeauna s-a plans ca ea nu-l face prioritatea ei si ca era egoista. Dar Susanne si-a dat seama ca Stew era un sot egoist si latul de control a inceput sa o sufoce.
Ce cauzeaza probleme de control? Semintele sunt de control sunt semanate in copilarie. Daca oamenii au parinti toxici, ei ar putea deveni controlori in propriile relatii. Abuzul din copilarie ii poate face pe oameni sa controleze si, de asemenea, stima de sine scazuta este responsabila pentru control.
Intr-o casnicie atat de dezechilibrata, de obicei un barbat ia rolul unui sot care te controleaza si perturba dinamica cuplului sanatos. Prin acest articol, incercam sa disecam in detaliu semnele unui sot care te controleaza pentru a ajuta la salvarea mult mai multe casatorii problematice si toxice.
Care sunt semnele unui sot care te controleaza?
1. El va va lua deciziile
In primele luni/ani de casatorie, sotii sunt foarte expresivi, iubesc si ingrijesc sotiile lor. Dupa ce a petrecut timp considerabil impreuna, un astfel de sot incepe de fapt sa manipuleze situatiile prin jocuri mintale, cum ar fi lumina cu gaz si controleaza actiunile sotiei sale.
Gelozia eticheteaza o astfel de relatie, care devine toxica pentru o casnicie pe termen lung. S-ar putea sa-ti placa partea initiala de posesivitate ca „dragoste” in primele tale zile. Dar cand se prelungeste din aproape orice cauza si motiv, aceasta devine o experienta sufocata si iritabila care prezinta influenta si controlul nejustificat al sotului tau in viata.
2. El creeaza motive pentru dependenta ta financiara
Daca sunteti in cautarea semnelor timpurii ale unui barbat care te controleaza, atunci acesta este unul. Independenta financiara a unei sotii este o lovitura mare pentru opiniile lor patriarhice. Asa ca initial, un astfel de sot incearca sa stabileasca temeiuri solide pentru ca tu sa-ti parasesti locul de munca.
Uneori, va poate tine la intuneric despre veniturile lunare, economii si fluxul financiar.
Limitarea alocatiilor lunare pentru gospodarie le ofera si un control asupra luptelor unei femei. Ar putea chiar sa se complace in infidelitatea financiara. Toate aceste fatete sunt o lovitura mare pentru conditia financiara a unei femei si unul dintre cele mai solide motive pentru a ramane intr-o relatie abuziva.
3. Iti intrerupe sistemul de sprijin
Pentru a va asigura ca deveniti slab si vulnerabil, un partener care domina ar incerca sa intrerupa orice sprijin, inclusiv prietenii si familia. Acesta este un semn absolut al unei relatii de control.
Un sot toxic este gelos si posesiv fata de sotia sa. El vede familia si prietenii ei ca fiind cele mai mari amenintari la adresa relatiei sale conjugale. El s-ar putea plange ca nu-i place cel mai bun prieten/i sau nu ar trebui sa-ti contactati verii mai des. Scopul lui principal este sa dezbrace sistemul de sprijin al sotiei sale, lasand-o nepazita, expusa si vulnerabila in relatiile umane.
4. Iti critica constant conduita
Poate incepe putin, dar are efecte de temut. Aici, nu indreptam spre o critica pozitiva din partea unui sot, ci ne referim la un model care atinge fiecare parte din personalitatea unei femei, inclusiv simtul ei de imbracare, machiaj si coafura, gestionarea tacticilor casnice sau chiar gatitul.
Acest lucru nu numai ca va pune la indoiala eficienta, dar va pune intreaga vina pentru greselile dintr-o casatorie. Efectul unui sot care te controleaza o casatorie este teribil.
5. Ameninta ca te paraseste
Ori de cate ori exista o cearta, el ameninta ca te paraseste. Iti spune cele mai dureroase lucruri atunci cand ai o cearta si uneori te intrebi daca te iubeste.
Dar chiar in clipa urmatoare el cere iertare, dar asta nu inseamna ca iti permite sa fii cine esti. In cele din urma trebuie sa dansezi dupa capriciile lui.
6. Iti bate joc de pasiunile tale
Daca gestionati copiii cu familia si va echilibrati pasiunea personala, cum ar fi crosetat sau pictura, el va poate bate joc de creativitate si independenta prin modelul de iluminare cu gaz toxic, care este din nou un semn puternic al unui partener toxic.
Un sot care te controleaza nu ar lasa o piatra neintorsa sa se indoiasca de capacitatile tale si sa te batjocoreasca cu prima ocazie.
7. Te spioneaza
El crede ca are un drept asupra ta si vrea sa cunoasca fiecare detaliu al vietii tale. Fie ca este vorba despre verificarea conversatiilor telefonice, conectarea la e-mailurile tale sau urmarirea istoricului tau pe internet, un astfel de barbat te va spiona in diferite circumstante.
Poate ca este nesigur sau are probleme de incredere care il fac un ciudat al controlului, iar tu te gandesti: „De ce vrea sa ma controleze?”
Cum sa te descurci cu un sot care te controleaza si domina?
Cum traiesti cu un sot care te controleaza? Viata cu un sot dominant aduce un control disproportionat asupra casatoriei. Acest lucru ridica multe provocari pentru o femeie casatorita si ii erodeaza calitatea vietii.
Pentru a evita astfel de complexitati in viata, iata modalitatile subtile, dar eficiente, prin care o femeie se poate exprima puternic si poate aduce la cunostinta ecuatia de control si dominanta intr-o casnicie.
1. Ramai calm in timp ce abordezi comportamentul de control al sotului
Multi cred ca acest lucru este asemanator cu capitularea. Ei bine, expertii nostri in Bonobologie nu cred. De fapt, aceasta este o psihologie inversa la locul de munca in care poti intoarce lucrurile in favoarea ta fara lipsa de respect din partea sotului.
Expresii subtile precum: „Sunt de acord cu tine, dar ai luat in considerare acest fapt?” lucreaza uneori in favoarea sotiei
2. Controleaza-te si schimba-te
Nu te invinovati pentru disidenta partenerului tau. In schimb, asuma-ti controlul asupra lucrurilor si a fericirii in mainile tale. Poate, incepeti un nou hobby sau o activitate pentru a recapata increderea pierduta.
Tine minte, poti sa schimbi si sa controlezi doar o singura persoana – tu. Deci, de ce sa nu o folositi ca o tehnica de imbunatatire si sa experimentati imbunatatirea vietii.
Urmeaza un nou curs, imbunatateste-ti abilitatile si pregateste-ti versiunea 2.0 pentru o viata mai buna, cu sau fara sotul tau.
3. Fii vocal cu privire la prejudiciul controlului asupra ta
Dupa ce experimentati controlul sotului, incercati sa vorbiti si sa le prezentati potentialele daune aduse casatoriei cauzate de controlul sau constant. Acest lucru va va ajuta pe amandoi sa veniti pe o singura pagina si sa rezolvati problemele conflictuale prin cooperare.
Exercitiile de comunicare te pot ajuta sa-ti comunici mai bine nevoile si sentimentele partenerului tau. Un sot care te controleaza ar putea vedea motivul, dar depinde de cum incerci.
4. Exprimati durerea cauzata de natura lor controlanta
Discutiile inima la inima despre modul in care criticile constante ale sotului tau ti-au corodat increderea il vor introduce in efectele negative ale abuzului emotional.
In aceasta etapa, daca te iubeste cu adevarat, va incerca sa empatizeze cu tine si sa faca urmatorul pas, adica consultatia profesionala.
5. Cooperati unul cu celalalt la sesiunile de relatii profesionale
Exista o multime de ateliere de casatorie care te pot ajuta sa rezolvi problemele din casnicia ta. Consilierea matrimoniala va poate ajuta sa va intelegeti mai bine si el ar putea intelege cum controlul lui va distruge relatia.
Daca aveti sentimente, incredere si incredere in dragostea voastra, atunci aceste ateliere imbunatatesc calitatea vietii si remediaza toate lucrurile gresite din relatia voastra. Consilierii matrimoniale va pot ajuta sotul/sotia sa devina mai intelegator cu dumneavoastra si cu nevoile dumneavoastra.
6. Aflati motivele din spatele naturii lor dominante
Dragostea vindeca cea mai adanca dintre rani. S-ar putea sa trebuiasca sa completati consultatiile de terapie profesionala cu dragostea dvs. Incercati sa aflati daca sotul/sotia a suferit in trecut din cauza problemelor mai profunde de incredere sau emotionale. Poate ca o despartire proasta sau un divort amar l-au facut sa preia controlul asupra tuturor lucrurilor dintr-o casnicie.
Intelegeti problema din perspectiva sa si ajutati-l sa depaseasca provocarile oferind o relatie de securitate. Acest lucru ar putea parea greu la suprafata, dar odata ce ai depasit aceasta faza, atunci cu siguranta te va rasplati cu o versiune mai buna si imbunatatita a sotului tau.
Cum sa iesi dintr-o relatie de control?
Efectele unui sot care te controleaza o relatie sunt teribile. Depasirea abuzului emotional din partea sotului tau nu este o sarcina usoara. Cand toate interactiunile pozitive si interventiile profesionale esueaza, este timpul sa va reganditi daca a fi in aceasta relatie va este daunator sau nu.
Daca sotul tau te invinovateste doar pentru toate greselile dintr-o relatie sau crede ca nu esti suficient de bun pentru a sustine calitatea casatoriei, atunci trebuie sa verifici semnele ca te afli intr-o relatie abuziva.
Daca simti ca natura dominanta a sotului tau este un semn de abuz emotional, fizic si verbal, atunci este momentul potrivit sa iesi din casatorie si sa cauti un divort. In acest fel, vei pune capat ranirii consecutive in serie si influentei toxice din viata ta.
Aminteste-ti, nu esti o marioneta care sa fie controlata doar de sotul tau. O casatorie inseamna echilibrul stabilit si mentinut atat de sot, cat si de sotie. Daca un partener dominant preia intregul control in mainile sale, aceasta perturba dinamica relatiei, facand o casnicie toxica si nesanatoasa.
Dupa ce ati analizat acesti parametri mentionati mai sus, speram ca aveti perspectiva potrivita despre cum sa faceti fata semnelor subtile ale naturii controlante a sotului dvs. si sa va ajutati casnicia. Dar daca simtiti ca aveti nevoie de o consiliere personalizata, atunci contactati panelul nostru de experti in relatii Bonobology cu problema sotului dvs. dominant si obtineti o perspectiva corecta asupra problemelor relatiei dvs.
