Ar trebui sa facem sport atunci cand suntem bolnavi? Iata parerea expertilor

Cand suntem bolnavi, organismul nostru este slabit. De aceea, specialistii ne sfatuiesc sa luam o pauza de la rutina de exercitii fizice. Desi reprezinta un obicei sanatos, efortul fizic reprezinta o sursa suplimentara de stres pentru organismul care se...

Top 3 activitati de facut in vara asta

Iarna nu ai foarte multe oportunitati pentru distractie. Ba mai mult, vremea capricioasa de peste an ne epuizeaza de energie, ceea ce se poate transforma intr-o scuza atunci cand vine vorba de iesirile in oras, intrevederile cu prieteni, participarea...

Sfaturi și recomandări pentru a gestiona stările de oboseală

Sursă foto: pexels.com Oboseala este o stare care îți afectează activitățile de zi cu zi, iar în unele cazuri nu dispare odată cu odihna. Descoperă din ce cauze apare și cum poți ameliora problema astfel încât să te...

Ce este cosmetica 100% Bio?

Pana acum nu auzisem niciodata cuvinte si termeni precum erbicide, ingrasaminte chimice, modificatori genetici, conservanti sintetici, siliconi sau derivati din petrol. Va oferim un indiciu inainte de a incepe. Biocosmetica nu are niciuna dintre aceste componente in prepararea sa....

6 situații când ai putea să porți lentile de contact colorate

Sursa foto: pexels.com Oamenii au căutat întotdeauna să își modifice înfățișarea și să vadă cum ar arăta cu o coafură nouă, cu un machiaj inedit, cu o culoare diferită de păr sau chiar de ochi. De aceea, lentilele de...

Pariurile pe cote mici

Pariurile sportive prind tot mai mult teren in Romania. Daca acestea sunt facute cu cap, intr-o maniera responsabila si evident cu multa rabdare, pot aduce un venit suplimentar in buzunarul tau. Tine minte insa ca nu tot timpul vei...

Impactul schimbarilor climatice asupra sanatatii mintale

Schimbarile climatice au un impact clar asupra sanatatii si bunastarii noastre mintale. Daca vrei sa afli mai multe despre asta, continua sa citesti! Schimbarile climatice afecteaza nu numai ecosistemele planetei noastre, ci si sanatatea noastra...

Alegerea protectiei solare: cele mai bune sfaturi in functie de tipul de piele

De ce este important sa folositi protectie solara? Se apropie vara, iar odata cu ea, mult asteptatele zile la soare. Dar trebuie amintit ca, inainte de expunerea la soare, pielea trebuie protejata de razele daunatoare. Aceste sfaturi...

204 Citate Despre Femei pline de adevar

Femeia nu este un obiect.Ea nu este ceva; ea este cineva.Tratezi o femeie cu respect.Ea nu este jucaria ta.Ea nu iti datoreaza nimic pentru ca esti barbat.Cand vine la tine pentru confort, o asculti; nu faci o miscare asupra...